20 things I want my kids to know by Hal Urban
第十三章 辛勤工作無倫比(一)、 生命所提供最好獎賞，是有機會為值得作的事情辛勤工作。
(二)、 有最好的動機，最清楚的目標，但是除非我們辛勤工作，否則不會有任何事情發生。如果有個東西值得我們去賺取，就值得我們全力以赴。成功永遠需要經歷某種困難。
(三)、 辛勤工作
(1)、辛勤工作幫助我們實踐自己潛能。
(2)、辛勤工作幫助我們面對人生。
(3)、辛勤工作使我們感覺良好。
(4)、辛勤工作建立性格。
(5)、辛勤工作贏得別人尊敬。
(6)、辛勤工作贏得自我敬重。
(7)、辛勤工作增加工作意義。
(8)、辛勤工作獲得最好結果。
(9)、辛勤工作變成一個習慣。
(10)、辛勤工作是健康的。
(四)、 工作與樂趣並行
(1)、工作與樂趣並不是相違背的。
(2)、許多人都說過，我越努力工作，我就越活的起勁。
(3)、世界上最不快樂的人，就是那些還沒有找到自己想作事情的人，真正快樂是臨到那些把事作好的人。
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第十四章 有得必有失(一)、 辛勤工作加上自我約束，如果沒有約束，你只會成就一點點，有了自我約束，你將完成遠超過所能夢想的。
(1)、自我約束是一個人能有的最積極性格。
(2)、紀律：是更正人；塑造人；使人有力量；完美的訓練。
(3)、自我約束：就是訓練自己使其有能力完成工作。可以看出自我的決心。
(4)、如果你要有好的健康，你必需要放棄很多的東西，放棄一些快樂，作一些叫人痛苦的事，但是報償郤是很大，而且會持續很久。
(二)、 先受苦，後快樂：要學會先受苦；先犧牲；之後會獲得加倍的快樂。
(1)、每一次你向一個目標說「是」時，就是在向其它更多的目標說「不」，紀律就是選擇。
(2)、自我約束就是最好的習慣。正確的選擇＞良子的習慣＞完成＞成就。
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第十五章 成功者創造時間(一)、 時間是生命，是不可重來的，不可逆轉的，浪費時間就是浪費生命，掌握時間就是掌握生命，並且充份使用生命。
(1)、專心的能力，與善用時間，是你想成功的一切條件。
(2)、善用時間是可以學習的，我們要把時間看成一種資源，我們不能貯存它，不能堆積，聚藏它。
(3)、永遠把時間專注在最有價值的事情上，這就是贏家與輸家的分別。
(二)、 四個把握時間方案
(1)、為一天作計劃
(2)、與自己訂個約定
(3)、使用一次作一點的策略
(4)、知道你最有生產力的時間
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第十六章 自尊是自己成就的(一)、 自尊是在你內裡深處對自己價值的感受。
(1)、要強調個人與社會的責任，只有當我們的行為是肯定時，我們可以完全為自己負責時，我們才會對自己感覺良好。建立自己的性格，且用性格來決定自尊的程度。
(2)、自尊是自己的責任：我們容易成為別人告訴我們的樣子。成為別人眼中的形象。沒有你同意沒有人可以輕看你，要自己會思考，及自己抉擇。
(二)、 自尊的成份
(1)、要仁慈：配得尊敬。
(2)、要配受尊敬：要誠實。
(3)、要有生產力：不可懶惰。
(4)、要肯定：不要有負面的思想。
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第十七章 心靈成長也需要時間(一)、 愛惜身體：我們身體是生存的一個機器，身體是為生存而組織的，這就是它的本性，讓生命在身體裡持續下去。
(1)、身體健康有助於對你對身體的角色有個實際的態度，身體不是你最重要的東西，郤載著你最重要的東西。
(2)、維持好身體很重要，但不要和別人比較。
(二)、 愛惜心
(1)、心的飲食：如果不看一些有意義的東西，那你的心不過是一團漿糊。因為腦中也需要食物。
(2)、心的運動：要學習讓健康的東西進入你的心中
(a)、我讓什麼進入我的心中？
(b)、我們如何使用心？
(三)、 愛惜靈：讀聖經
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第十八章 每一個人都有失敗經驗(一)、 如果你願意接失敗，並從其中有所學習，如果你相信失敗是一個化粧的祝福，並從其中扳回優勢，你就擁有一個最有力的成功因素與潛能。
(二)、 每一個人都失敗
(1)、最有名的兩個：愛因斯坦，發現相對論前，失敗多年及多次。
(2)、及愛迪生：發現燈炮絲，試過一萬個不同的燈絲。
(三)、 人分為二種人
(1)、一個學習者是向周圍開放的人。
(2)、當他們作一次蠢事，不會再去作第二次。當作一次有了果效，他們下次會更賣力去作。問題不是你是一個成功者，或是失敗者？而是你是一個學習者，或是一個非學習者。
(四)、 可以從失敗中學習什麼？
(1)、失敗教導我們謙卑。
(2)、失敗教導我們改正行動的方向。
(3)、失敗教導我們明白，我們不可能隨心所欲。
(4)、失敗教導我們明白自己的性格力量。
(5)、失敗教導我們教導我們堅忍。
(6)、失敗教導我們使我們更堅強。
(五)、 失敗給我們選擇
(1)、錯誤的選擇：
(a)、因怕錯誤，所以不敢冒險。如果你不冒險，你就不配得到成功。
(b)、允許失敗打倒自己，我們變成失望，氣餒。我們最大的榮耀，不是沒有失敗過，而是再接再厲。
(2)、正確的選擇：作者建議
(a)、找一個你信任的長者，你會有一個健康出路，從失敗中出來。
(b)、找一個畫板，寫上你的目標，寫出下一步你要如何去作。
(c)、讀一些歷史中有名的反敗為勝故事。
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第十九章 用心眼體會人生基本要素(一)、 選擇一個好的態度，永遠對人生採取積極的態度。
(二)、 把人生建立在尊敬的基礎上。
(三)、 把誠實當作你人生的基石。
(四)、 接受人生困難及挑戰。
(五)、 對學習永遠採取熱誠。
(六)、 享受人生。最重要的是開懷大笑。
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第二十章 最基本的原則是做一個好人(一)、 儘你可能的行善。
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好书这的读！！！
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