调查一下:大家都喜欢哪种健身方式??

yylzoptics

我喜欢打排球
但是好久都不玩了 ~

arvid_h

陪老婆逛商场算健身方式吗？
那个运动量可是不小，绝对的有氧运动，持续时间很长，而且有时候会配合上肢力量训练

[ 本帖最后由 arvid_h 于 2008-10-30 16:40 编辑 ]

ly1983

汗，花样真不少，12楼滴兄弟还有什么运动啊，详细点啊，点解？